EP28 | 🎙️ 教練的一天：從晨間到收工 生活的寫實面
Update: 2025-06-06
Description
學生都會問：教練的一天到底在忙什麼？
你以為教練只是在教課嗎？
不～真的太多事了！！！
✔️教課 ：授課內容需要不斷調整：學生狀態、動作回饋、即時變化
✔️行政 ：回覆學生訊息、安排臨時取消或臨時需要調整時間的學生
✔️社群 ：拍攝社群內容、準備貼文
✔️自主訓練：以身作則
這麼多事情到底怎麼安排呢😱
就讓Jophine跟Gary來分享，教練的一天都怎麼過吧😆
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